- BODYBALANCE é uma aula de "Condicionamento Postural" que
utiliza movimenos adaptados de disciplinas orientais (Tai-chi-Chuan,
Yoga, etc.) e de disciplinas ocidentais (Pilates, Feldenkraiss, etc.),
buscando trazer o melhor de cada uma delas para a sala de aula.
- Tudo isso sincronizado com músicas excelentes, numa aula
completa, dinâmica e motivante para os alunos.
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- É verificada uma melhora significativa nos alunos em suas
qualidades: força, postura, equilíbrio (físico e mental),
flexibilidade, respiração e capacidade de concentração.
- É provável que o BODYBALANCE venha a ser reconhecido como
um excelente canal de auto-conhecimento e uma ferramenta
importantíssima na busca por uma melhor qualidade de vida.
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- É sabida hoje a importância de se manter uma boa postura e
é crescente a procura por atividades que trabalhem essa necessidade,
bem como por aulas que integrem disciplinas orientais ao nosso
dia-a-dia.
- Porém, as academias encontram grandes dificuldades na
procura de profissionais habilitados a desenvolver tais programas.
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