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O Centro Olímpico disponibiliza aparelhos modernos e profissionais especializados
Ginástica Localizada
:
Uma das salas mais amplas e
climatizada
da Baixada Santista
.
Atividade direcionada a grupos musculares específicos.
Alongamento
:
Ótimo e fundamental para todas as pessoas e idades
...
Natação (Adultos, Crianças e Bebes):
Piscina coberta e aquecida! Um dos esportes mais completos! Nade,com grande estilo!
Natação, índice de vitalidade!
Hidroginástica
:
Queime muitas calorias.
Modele seu
corpo
Desenvolva sua resistência muscular e articular sem impacto
Além de outros benefícios...
Saiba mais...
Hidroterapia
:
é composta de sessões ministradas por um fisioterapeuta, uma vez...Saiba mais!
Body Pump
:
é um treinamento com pesos sincronizado às melhores músicas do momento, que visa desenvolver a força
... Saiba mais!
Body Combat
:
é o maior lançamento da nova era. O programa, baseado nas mais variadas artes marciais...
Saiba mais!
RPM
:
é um programa de ciclismo indoor que visa o desenvolvimento da capacidade cardiovascular...Saiba mais!
Power Jump
:
um programa de ginástica em grupo que utiliza o mini-trampolim como
...Saiba mais!
Body Step
:
é uma atividade cardiovascular desenvolvida com a utilização das plataformas
...Saiba mais!
Body
Balance:
é uma aula de "Condicionamento Postural" que utiliza movimentos adaptados de disciplinas orientais
...Saiba mais!